Familienlicht

🌹Gundula Göbel widmet sich der Unterstützung von Familien voller Herzensenergie und jahrelanger praktischer Erfahrung und fachlicher Kompetenz, denn ihr Lebensmotto ist es, Kindern eine Stimme zu geben!💞

👉In dieser Folge erfährst du:

✨Warum es so wichtig ist, dass du gut für dich und deine Bedürfnisse sorgst
✨Mit welchen Herausforderungen Eltern heute konfrontiert sind
✨Was eine Trosttankstelle ist
✨Was Bindung bedeutet und welche Mythen über sie existieren
✨Was Frau Göbels Herzensmotivation ist
✨Was Kinder wirklich brauchen
✨Welche Herausforderungen Frau Gundula Göbel in ihrer Arbeit sieht
✨Was unsere Welt heute mehr denn je braucht
✨Warum unsere Kinder der Schlüssel zu einer heileren Welt sind

✨Alles ist vergänglich, ✨das Leben ist nur dann lebendig, wenn es sich bewegt und✨wir sind alle Teil des Ganzen!

👉In dieser Folge erfährst du...

✨Wie sehr ich den Prozess des Lebens liebe
✨Wie du lernen kannst diesem Prozess zu vertrauen
✨Was für Vorteile sich für dich daraus ergeben
✨Warum es uns heutzutage so schwerfällt den Moment zu (er)leben
✨Was dir dabei hilft, Entscheidungen zu treffen
✨Warum es keine falschen Entscheidungen gibt
✨Wie wertvoll Fehler sind

💕Diese Folge soll dir die Angst vor der Krise nehmen und dir die Möglichkeiten aufzeigen, die in jeder Krise versteckt sind.😍

👉In dieser Folge erfährst du...

✨Warum Fragen wichtiger als Antworten sind
✨Warum es uns so schwer fällt Fragen offen zu lassen
✨Wie wir alle durch Verbindung, diese Welt zu einem besseren Ort machen können
✨Wie du aktiv deine Zukunft gestalten kannst, schon jetzt

💕Heute gibt es wieder eine berührende Geschichte einer Frühchenmama!

👉In diesem Gespräch erfährst du...

✨Wie Nicole und ich uns kennenlernten
✨Wie Nicole ihre Schwangerschaft erlebt hat
✨Was ihr größten Ängste waren in der Schwangerschaft
✨Wie sie mit ihren Gefühlen umgegangen ist
✨Worin ihre größte Herausforderung bestand
✨Was ihr dabei geholfen hat, nie den Humor zu verlieren
✨Wem sie besonders dankbar ist
✨Was sie dir als Frühchenmama oder Papa mit auf den Weg geben möchte
✨Wie es ihrem Sohn heute geht

🙏Danke Nicole!🙏

🙏Heute gibt es den 2. Teil des Gespräches mit der wunderbaren Oberärztin Frau Dr.Johanna Heinrich.🙏

Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hole das gerne noch nach, denn der zweite Teil baut direkt auf den ersten Teil auf.

💐Ich danke Frau Dr. Johanna Heinrich, dass sie mir 2 Stunden ihrer Zeit geschenkt hat!

🌟In diesem Gespräch erfährst du...

✨Was Frau Dr. Heinrich dabei hilft heute noch mit voller Leidenschaft ihrem Beruf nachzugehen 
✨Wie sie mit Herausforderungen im Beruf umgeht
✨Welchen Anspruch sie an sich als Oberärztin hat
✨Was sie sich für ihren Beruf sowohl für Eltern als auch für Fachkräfte wünscht
✨Welche Fragen sie an mich als Betroffene hat

👉In diesem Gespräch erfährst du...

✨Wie Frau Dr. Heinrich ihre Leidenschaft für die Geburtshilfe entdeckt hat
✨Was sie an ihrem Beruf unterschätzt hat 
✨Was sie bis heute an ihrem Beruf liebt
✨Worin für sie heute die größte Herausforderung besteht 
✨Wie sich die Geburtshilfe in den letzten Jahren verändert hat 
✨Wie wenig die Realität des Berufes mit dem Bild von Außen zu tun hat
✨Wie ich Frau Dr. Heinrich kennengelernt habe
✨Was mich an ihr von Anfang an begeistert hat
✨Was sie von meiner Arbeit hält

👉In dieser Folge erfährst du...

✨Was Dankbarkeit mit Magie zu tun hat
✨Warum es sich lohnt Dankbarkeit in dein Leben zu integrieren
✨Welche verschiedenen Möglichkeiten du hast, Dankbarkeit zu (er)leben
✨Wie du durch Dankbarkeit deinen Blick auf das Leben verändern kannst!

Eine Frühgeburt und/oder eine Rsikoschwangerschaft sind Ereignisse, die unser Leben als werdende Eltern von einem Moment auf den anderen auf den Kopf stellen!😐

Viele fühlen sich dem Leben ausgeliefert und hadern mit ihrem Schicksal! Gefühle wie Kontrollverlust, Angst, Unsicherheit und Verzweiflung machen sich breit...😪

🌷Mit dieser Folge möchte ich dir Mut machen dir die Kontrolle über dein Leben zurück zu holen!🌷

👉Heute erfährst du...

✨Warum du sehr wohl dein Leben unter Kontrolle hast
✨Welche Entscheidungen dir dabei helfen dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen
✨wie du trotz äußerer chaotischer Umstände, innerlich gelassen bleiben kannst
✨Was du aus dieser Krise lernen kannst
✨wie du rausfinden kannst was dir wirklcih wichtig ist im Leben
✨die magische Kraft der Dankbarkeit
✨wie wichtig es ist,auchmal die Tränen laufen zu lassen und was das mit demWetter zu tun hat
✨Wie du das Beste aus der äußeren Unsicherheit machen kannst

❣️Ich hoffe ich konnte dich inspirieren, der Krise ins Auge zu sehen und dich immer wieder auf deinen persönlichen Weg und deine Möglichkeiten zu konzentrieren!❣️

Alles Liebe❤️

deine Frederike

👉www.familienlicht.com

Was wäre, wenn wir uns selbst und die Welt mit den Augen der Kinder sehen würden?
In was für einer Welt würden wir dann leben?

Ich danke den Kindern dieser Erde, aus tiefstem Herzen, dass sie mich und hoffentlich unendlich viele andere Menschen daran erinnern, was wirklich wichtig ist im Leben!

In dieser Folge erfährst du...

- Warum die Perspektive deiner Kinder, deinen Blick auf die Welt verändern kann
- Wie wertvoll die kleinen Momente des Lebens sind
- Was wahre Neugierde bedeutet
- Wer hier eigentlich wem was über das Leben erzählen sollte
- Warum loslassen der Schlüssel zum Glück ist

Ich hoffe du bist nach dieser Folge genauso berührt und inspiriert wie ich und freust dich darauf die Welt von deinem Kind erklären zu lassen!

Wut, Gewalt, Aggression... oft wird das alles in einen Topf geworfen, aber damit bin ich nicht einverstanden!

In dieser Folge möchte ich dich aus tiefstem Herzen für die Wut in dir begeistern!

Wenn wir es schaffen, unserer Wut ein Gehör zu verschaffen und sie uns ehrlich anzuschauen anstatt immer vor ihr davon zu laufen
- dann haben wir die Möglichkeit in ihr einen Partner zu finden, der uns immer wieder daran erinnert, was uns wirklich wichtig ist im Leben!

In dieser Folge erfährst du...

wie deine Wut dir dabei hilft, mehr Lebendigkeit und Lebensfreude in dein Leben zu bringen!

warum es, gerade in der heutigen Zeit, so unglaublich wichtig ist, einen Raum für deine Wut zu schaffen!

Was deine Wut dir über dich und dein Leben verraten kann!


Lass uns anfangen zuzuhören und damit diese Welt zu einem besseren Ort zu machen

Du bist stärker, als du denkst!

In dieser Folge erzählt dir die Erzieherin Marina Schäffer, wie sie die Frühgeburt ihres Sohnes erlebt hat und was ihr dabei geholfen hat, nicht die Hoffnung zu verlieren!

Marina Schäffer ist ein sehr lebensfroher Mensch,und doch kam auch sie in der Phase der Risikoschwangerschaft und mit Frühchen auf der Intensivstation an ihre Grenzen!

Warum sie trotzdem nie das Lachen verloren hat und was sie aus dieser Krise gelernt hat erfährst du in diesem wundervollen Gespräch über das Leben!

Ich freue mich, wenn dich diese Folge inspiriert auch in den dunkelsten Tagen, nicht dein inneres Licht zu verlieren!

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne mit deinen Herzensmenschen und vor allem mit Menschen, denen sie in ihrer Krise eine Hilfe sein kann!

Ich danke Marina für diese wundervolle, mutmachende Gespräch!

Hallo liebe Frühchenmama oder lieber Frühchenpapa!

Heute geht es um dich! 

Ich möchte heute mit dir meine absoluten Lieblingssätze teilen, die mir in den dunkelsten Tagen während der Risikoschwangerschaft und mit Frühgeborenem, Mut gemacht haben. 

Diese Sätze haben mir die Kraft gegeben, nicht aufzugeben und immer wieder zu schauen: Was steckt in dieser Krise für mich und mein Leben?
Wie kann ich diese Zeit gesund überstehen und im Besten Fall auch noch an ihr wachsen?!

Diese Sätze machen Mut, räumen auf, geben Kraft und spenden Zuversicht!

Lass dich inspirieren und lass dich darauf ein, dass diese Krise einen tieferen Sinn hat, als du dir vielleicht im Moment vorstellen kannst.

Krisen kommen in unser Leben, um unsere Grenzen zu erkennen, zu erweitern und über sie hinaus zu wachsen!

Bist du bereit für eine neue Perspektive auf diese Krise?

Dann hör unbedingt rein!

Nachdem ich 5 Wochen absolute Bettruhe hielt und dann in der 26. SSW. per Kaiserschnitt mein Sohn auf die Welt geholt wurde, war ich eigentlich bedient mit herausfordernden Lebenslagen!

Doch das Leben hatte noch einen Trumpf im Ärmel, der es in sich haben sollte!

Risikoschwangerschaft, Risikogeburt und das eigene Kind über Monate auf der Intensivstation liegen zu haben, sind 3 Lebensereignisse, die jeder für sich schon das Zeug zum  Schicksalsschlag haben, und doch gibt es nicht wenige Menschen, die genau diese Zeiten nacheinander  - ohne Pause erleben.

In dieser Folge gehe ich mit dir in die Tiefe und lasse dich teilhaben an meinem Weg davor, dadurch und danach!

Ich erzähle dir, was mir gefehlt hat, wofür ich dankbar war und was mir geholfen hat, diese Zeit zu überstehen.

Du kannst das auch und ich kann dich dabei begleiten, dein Schicksal anzunehmen und es zum Kraftort deines zukünftigen Lebens werden zu lassen.
Mit meiner Arbeit möchte ich dich dabei begleiten deinen ganz eigenen Weg durch die Krise zu dir finden, damit du in Zukunft mit Dankbarkeit und Vertrauen dem Leben entgegen treten kannst!

Lass die Chance der Krise nicht an dir vorüberziehen, sondern packe sie am Schopf und bringe den Schatz an die Oberfläche!

Ich bin bereit für dich und deine Geschichte, die du jeden Tag neu schreiben kannst. 

Bist du dabei?

In dieser Folge möchte ich euch daran erinnern, dass manchmal in den herausfordernsten und dunkelsten Momenten unseres Lebens, wundervolle Dinge entstehen, die wir uns nie vorher erträumt hätten.

Meine Lieblingsphilosphin Lea-Johanna Borkenstein stellt die Fragen und ich erlebe meine Geschichte erneut als Wegweiser und Tor zu unerahnten Möglichkeiten.

Habe den Mut dem Dunkel entgegenzutreten und im Auge des Sturms innezuhalten und loszulassen -  und das Licht wird dich begleiten zu mehr Klarheit und innerem Wachstum!

Diese Folge widme ich allen Frühcheneltern dieser Erde und allen die Eltern auf ihrem Weg begleiten!

Nichts ist selbstverständlich und alles ist möglich!

In dieser Folge erfährst du...

• was es bedeutet authentisch zu sein
• wie unsere Kinder von uns lernen
• wie du, statt dich in deinen Ansprüchen zu verlieren, lernen kannst loszulassen
• welcher Herausforderung Eltern heute gegenüber stehen
• Wie du dich entspannen kannst