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- Erkenntnisse und Inspiration aus eigener Erfahrung
- Bearbeitetes Fachwissen aus Pädagogik und Psychologie
- Spannende Gespräche mit Fachleuten und Eltern
- Selbstfürsorge
- Krisenkompetenz
- (Gewaltfreie) Kommunikation
- Resilienz (seelische Widerstandkraft)
- Erziehung (in der Krise)
- Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehr...
👉In dieser Folge erfährst du...
✨Warum deine Verletzlichkeit ein Geschenk ist
✨Was du von deiner Verletzlichkeit lernen kannst
✨Was Verletzlichkeit mit der aktuellen Krise zu tun hat
✨Was Verletzlichkeit so besonders macht
✨Wie du die Angst vor deiner Verletzlichkeit verlierst
👉heute erfährst du...
✨Was Freiheit für mich bedeutet
✨Warum du immer frei bist
✨Auf welchen Ebenen, du deiner Freiheit begegnen kannst
✨Warum es so wichtig ist, seine Freiheit unabhängig von den äußeren Umständen zu leben
✨Was du jetzt tun kannst, um dich innerlich mit Zuversicht und Liebe aufzufüllen
✨Warum du immer die Wahl hast
👉In der heutigen Folge erfährst du...
✨Wie wertvoll deine Angst ist
✨Das du keine Angst vor deiner Angst zu haben brauchst
✨Warum deine Angst nicht dein Ratgeber sein sollte
✨Woher deine Angst kommt
✨Was deine Angst mit deiner Atmung zu tun hat
✨Wie du deiner Angst begegnen kannst
✨Warum wir unter Angst manchmal unlogische Dinge tun, wie z. B. Unmengen an Klopapier horten
👉In dieser Folge erfährst du...
✨warum Selbstfürsorge so wichtig ist
✨welche bewussten Entscheidungen du jeden Tag treffen kannst, um gut für dich zu sorgen
✨warum du nicht perfekt sein solltest
was du der Angst entgegensetzen kannst
✨wie du deine innere Sicherheit entdecken kannst
✨warum uns das Leben immer wieder Krisen schickt
👉In dieser Folge erfährst du:
✨Warum es so wichtig ist, dass du gut für dich und deine Bedürfnisse sorgst
✨Mit welchen Herausforderungen Eltern heute konfrontiert sind
✨Was Bindung bedeutet
✨Was Frau Göbels Herzensmotivation ist
✨Was Kinder wirklich brauchen
✨Welche Herausforderungen Frau Gundula Göbel in ihrer Arbeit sieht
✨Was unsere Welt heute mehr denn je braucht
✨Warum unsere Kinder der Schlüssel zu einer heileren Welt sind
✨Wie sehr ich den Prozess des Lebens liebe
✨Wie du lernen kannst diesem Prozess zu vertrauen
✨Was für Vorteile sich für dich daraus ergeben
✨Warum es uns heutzutage so schwerfällt den Moment zu (er)leben
✨Was dir dabei hilft, Entscheidungen zu treffen
✨Warum es keine falschen Entscheidungen gibt
✨Wie wertvoll Fehler sind
✨Warum Fragen wichtiger als Antworten sind
✨Warum es uns so schwer fällt Fragen offen zu lassen
✨Wie wir alle durch Verbindung, diese Welt zu einem besseren Ort machen können
👉In diesem Gespräch erfährst du...
✨Was Kristin an reichen Erfahrungen und Kompetenzen in ihren heutigen Beruf der Heilpraktikerin einfließen lässt
✨Warum es heutzutage eine Herausforderung ist in diesem Beruf tätig zu sein
✨Was Beziehungen und Mikroskopie miteinander zu tun haben
✨Warum die Welt gerade in einer "Beziehungskrise" steckt
✨Wie man trotz Unsicherheit, Vertrauen in die Zukunft entwickeln kann
✨Wie Nicole und ich uns kennenlernten
✨Wie sie ihre Schwangerschaft erlebt hat
✨Wie sie mit ihren Gefühlen umgegangen ist.
✨Worin ihre größte Herausforderung bestand
✨Was ihr dabei geholfen hat, nie den Humor zu verlieren
✨Wem sie besonders dankbar ist
✨Was sie dir als Frühchenmama oder Papa mit auf den Weg geben möchte
✨Was Frau Dr. Heinrich dabei hilft heute noch mit voller Leidenschaft ihrem Beruf nachzugehen
✨Wie sie mit Herausforderungen im Beruf umgeht
✨Welchen Anspruch sie an sich als Oberärztin hat
✨Was sie sich für ihren Beruf sowohl für Eltern als auch für Fachkräfte wünscht
✨Welche Fragen sie an mich als Betroffene hat
✨Wie Frau Dr. Heinrich ihre Leidenschaft für die Geburtshilfe entdeckt hat
✨Was sie an ihrem Beruf unterschätzt hat
✨Was sie bis heute an ihrem Beruf liebt
✨Worin für sie heute die größte Herausforderung besteht
✨Wie wenig die Realität des Berufes mit dem Bild von Außen zu tun hat
✨Wie ich Frau Dr. Heinrich kennengelernt habe
✨Was Dankbarkeit mit Magie zu tun hat
✨Warum es sich lohnt Dankbarkeit in dein Leben zu integrieren
✨Welche verschiedenen Möglichkeiten du hast, Dankbarkeit zu (er)leben
✨Wie du durch Dankbarkeit deinen Blick auf das Leben verändern kannst!
✨Warum du sehr wohl dein Leben unter Kontrolle hast
✨Welche Entscheidungen dir dabei helfen dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen
✨wie du trotz äußerer chaotischer Umstände, innerlich gelassen bleiben kannst
✨Was du aus dieser Krise lernen kannst
✨wie du rausfinden kannst was dir wirklcih wichtig ist im Leben
✨die magische Kraft der Dankbarkeit
👉In dieser Folge erfährst du...
✨womit wir unseren inneren Keller vollgestopft haben
✨ wie du es schaffen kannst, dich Stück für Stück von den unnützen alten Überzeugungen zu befreien
✨ Warum es wo wichtig ist, zwischendurch mal auszumisten
✨warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen
✨Wie unsere Überzeugungen uns unbewusst steuern
✨Warum die Perspektive deiner Kinder, deinen Blick auf die Welt verändern kann
✨Wie wertvoll die kleinen Momente des Lebens sind
✨Was wahre Neugierde bedeutet
✨Wer hier eigentlich wem was über das Leben erzählen sollte
✨Warum loslassen der Schlüssel zum Glück ist
✨Was du tun kannst und was du lieber lassen solltest um dein Kind zu stärken
✨ Was genau aktives Zuhören bedeutet
✨Warum es so wichtig ist, sich immer wieder selbst zu reflektieren
✨Was dein Vorbild für einen Wert für dein Kind hat
✨Welche vielfältigen Wege es gibt, deinem Kind Wertschätzung entgegen zu bringen
✨wie deine Wut dir dabei hilft, mehr Lebendigkeit und Lebensfreude in dein Leben zu bringen!
✨warum es, gerade in der heutigen Zeit, so unglaublich wichtig ist, einen Raum für deine Wut zu schaffen!
👉In dieser Folge erfährst du von Erzieherin und Zweifachmama Marina Schäffer...
✨wie sie die Frühgeburt ihres Sohnes erlebt hat
✨was ihr dabei geholfen hat, nicht die Hoffnung zu verlieren!
✨Warum sie trotz Frühgeburt nie das Lachen verloren hat
✨Was sie aus der Krise gelernt hatZum Bearbeiten des Textes hier klicken
✨haben mir die Kraft gegeben, nicht aufzugeben und immer wieder zu schauen: Was steckt in dieser Krise für mich und mein Leben?
Wie kann ich diese Zeit gesund überstehen und im Besten Fall auch noch an ihr wachsen?!
✨machen Mut
✨räumen auf
✨geben Kraft
✨spenden Zuversicht!
✨wie du von meiner Erfahrung als Frühchenmama profitieren kannst
✨was mir in meiner Arbeit wichtig ist
✨Was mich in meiner Arbeit motiviert
✨Was wir alle unseren Krisen lernen können
✨wie ich die Frühgeburt meines Sohnes erlebt hat
✨was mir damals gefehlt hat
✨Was mir Hoffnung geschenkt hat
✨Warum Krisen nur die Spitze des Eisbergs sind
✨Wie du aus dem Mangel der Krise in die Fülle des Lebens rein wachsen kannst
✨Was wir von der Natur lernen können
✨Warum es uns so schwer fällt unser Sein zu leben
✨Was Krisenarbeit mit Humor zu tun hat
❤️Wahrnehmen - annehmen - loslassen!
❤️Du bist genug so wie du bist! ❤️
❤️Jeder Tag ist eine neue Chance
Ein schlechter Tag ist kein schlechtes Leben!
✨Wie du durch Struktur und klare Rahmenbedingungen Raum für deine UND die Bedürfnisse deiner Kinder schaffen kannst
✨Was dir dabei hilft in Krisenzeiten innerlich gelassen zu bleiben
✨Warum es so wichtig ist Hilfe anzunehmen
✨Wie du im Alltag mit Kleinkindern die richtigen Prioritäten setzt
✨Warum du genug bist, so wie du bist
✨was es bedeutet authentisch zu sein
✨wie unsere Kinder von uns lernen
✨wie du, statt dich in deinen Ansprüchen zu verlieren, lernen kannst loszulassen
✨welcher Herausforderung Eltern heute gegenüber stehen
✨Wie du dich entspannen kannst🎉Außerdem wartet eine wundervolle Bonusübung auf dich!
✨Welche 4 Schritte dir dabei helfen deine innere Stärke zu entdecken
✨was dir dabei hilft, dich in der Krise positiv auszurichten.
✨Was du in der Krise lernen kannst!
✨wie du, trotz Krise, voll Vertrauen in die Zukunft blicken kannst
✨Wer ich bin
✨Warum ich diesen Podcast für dich aufnehme
✨Warum Krisen immer auch eine Chance sind
✨Welche persönlichen und beruflichen Erfahrungen, mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin
✨Was dich konkret in diesem Podcast erwartet